После 40 лет надо проверять уровень холестерина. Если давление и сахар в норме, нет наследственной предрасположенности и уровень холестерина раньше был в норме, анализ на общий холестерин рекомендуют сдавать раз в год. И раз полгода — при пограничном уровне. При назначении статинов (препаратов для снижения уровня холестерина) показатели проверяют через месяц. Если они не пришли в норму повышают дозировку и смотрят еще через месяц.
КАК СДАВАТЬ АНАЛИЗ НА УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА
Забор крови для анализа чаще делают из вены, реже — из пальца. Чтобы данные были точными,
нужно:
*сдавать кровь натощак (последний прием пищи должен быть за восемь-десять часов до сдачи);
*Не пить напитки, кроме воды;
*За пару недель до сдачи соблюдать обычный режим питания;
*За три дня — не пить алкоголь;
*Перед сдачей анализа воздержаться от курения;
* Исключить стресс (холестерин расходуется на синтез кортизола — гормона стресса) и тяжелые физические нагрузки.
ГРУППА РИСКА ПО АТЕРОСКЛЕРОЗУ
* Мужчины старше 35 лет;
* Женщины с синдромом поликистозных яичников;
*Люди с метаболическим синдромом, ожирением;
* Курильщики;
*Ведущие малоподвижный образ жизни;
* Злоупотребляющие алкоголем;
*Страдающие артериальной гипертензией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями;
* С диабетом второго типа;
* С наследственностью по атеросклерозу и сердечно-сосудистым заболеваниям.
Оцените вместе с врачом оптимальный для вас уровень холестерина. Если есть факторы риска, контролировать уровень липидов следует более тщательно.
На заметку. На результат анализа может влиять состояние после хирургического вмешательства и во время острого инфекционного заболевания. Нужно подождать полного восстановления.
Для поддержки сайта здесь ➡ https://www.medsec.ru/category/dlya-podderzhki-sajta Спасибо
********************************************************************************
Подписывайтесь на мой Канал на YouTube Знахарь-Кирилл ➡ https://clck.ru/JRbUe
Отчего повышается УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА в крови
малоподвижный образ жизни, сидячая работа, отсутствие достаточных физических нагрузок; избыточный вес и ожирение, часто спровоцированные описанными выше факторами; курение, чрезмерное и постоянное употребление алкоголя. наследственность, эндокринные заболевания, болезни печени.
